Juontaja Heikki Paasonen punttisalilla.
”Mun keski-ikäisen miehen ähinäprojekti alkaa olemaan jo voiton puolella”.
Mies heittää ilmoille haasteen:
”10campin 7. viikko on jo käynnissä ja yllättävän hyvältä tuntuu, vaikka kaikenlaista skeidaa meillä siellä teetetäänkin. Tai ehkä juuri siksi!
Tänään tehtiin tämmönen ”Fat Amy” -muunnos johon tuli yhteensä 50 maastavetoa 80kg:lla päihin. Yllättävän lepposelta homma näyttää ku tarpeeks nopeuttaa:
30xMaVe
50x thruster 10kg levypainolla
5x burpee
40x situps
5x burpee
30x askelkyykky 10kg levypainolla
5x burpee
20x 24kg kahvakuulaheilautus
5x burpee
10x suicide
4x burpee
20x 24kg kahvakuulaheilautus
4x burpee
30x askelkyykky 10kg levypainolla
4x burpee
40x situps
4x burpee
50x thruster 10kg
20x MaVeMun aika oli 19min 10sek. Kuka ottaa haasteen vastaan?
