Juontaja Vappu Pimiä on viettänyt laatuaikaa perheensä kanssa Kaliforniassa.
Vappu asui aikoinaan miehensä kanssa USA:ssa, joten Vapulla on Kaliforniassa ystäviä ja tuttuja juttuja.
Tuoreella somepostauksella Vappu vastaa kysymykseen, ”mistä ammennan kaiken energian?”
Liikunta on merkittävä tekijä liittyen jaksamiseen ja energisyyteen.
Suomessa Vapun harrastamat lajit ovat salitreeni, nyrkkeily, lenkkeily ja vesijuoksu.
Yhdysvalloissa mukaan tulevat erilaiset kuviot – hotjooga ja SoulCycle ovat Vapun mieleen:
”Jenkkeihin tullessa halusin taas palata niihin tuttuihin lajeihin, joita tykkään täällä harrastaa ja jotka myös eroaa Suomessa harrastetuista lajeista.
Täällä olenkin palannut tuttujen mutta rakkaiden lajien pariin; hotjoogaan ja SoulCycle tunneille, jotka ovat kuin spinningtunti discossa. Hauskinta on, että vaikka olen Suomessa kokeillut spinningiä, en ole siitä välittänyt, mutta SoulCycle on ihan parasta! Lenkkeilyn ja hikingin lisäksi löysin tällä kertaa myös mahtavan uuden lajin: inferno hot pilateksen, joka on siis aivan mahtavan karmea rääkki: pilatesta ja koko vartalon lihaskuntoa 40 asteisessa huoneessa.Kuulin myös huhuja että Suomestakin tämän tyylistä löytyy nimellä heat, pitää ehkä mennä testaamaa
Pointtini lähinnä vaan oli se, että liikunta tuo valtavasti iloa, energiaa sekä meille kaikille tärkeitä onnistumisen kokemuksia elämään. Joten jos mietit uuden lajin testaamista, tee se rohkeasti ja ole itsellesi armollinen”.
Vappu Pimiä / Instagram
https://www.instagram.com/p/C1-R7RmvtOn/?utm_source=ig_web_button_share_sheet&igsh=MzRlODBiNWFlZA==
