Aitajuoksija Lotta Harala päivittää tilannettaan selkäoperaation jäljiltä

Aitajuoksija Lotta Harala on hyvää vauhtia kuntoutumassa helmikuussa suoritetusta selkäoperaatiosta.

Haralalta poistettiin selkäydinkanavasta arpimassaa.

Tuoreen Instagram-päivityksen mukaan parantuminen on edennyt hyvin vaikka pieniä mutkia on ollut matkassa: ”Kokonaisuudessaan hyvin sujunut kuntoutus on sisältänyt myös pieniä takapakkeja ja leikkauksesta toipuminen sekä itse lajiharjoitteluun palaaminen vie oman aikansa”.

Kuitenkin, pääsiäisen tienoilla Lotta on matkustamassa treenileirille Teneriffalle.

Puoltoista viikkoa ja käännetään nokka kohti Teneriffan lämpöä ja treenileiriä”.

Lotta voitti pika-aitojen Suomen mestaruuden vuonna 2017.

jatkuu…

View this post on Instagram

Puoltoista viikkoa ja käännetään nokka kohti Teneriffan lämpöä ja treenileiriä!!✈️☀️💪🏽🔥 Tässä alkaa hiljalleen konkretisoitua se, kuinka totisesti eri tilanteessa sitä ollaankaan normaaliin nähden. Kokonaisuudessaan hyvin sujunut kuntoutus on sisältänyt myös pieniä takapakkeja ja leikkauksesta toipuminen sekä itse lajiharjoitteluun palaaminen vie oman aikansa.⏳🤯 nyt ei parane kun pysyä positiivisena, tehdä kovasti töitä ja luottaa siihen omaan prosessiin ja aikatauluun.🙌🏽💎🤩 . Tsemppiä sullekin omien tavoitteidesi jahtaamiseen!!!🤗😍 Jokaisella meillä on oma polku, mutta kaikkiin niihin kuuluu ylä- ja alamäet.🎢 . Keep on grinding!!!👏🏼🔥❤️ . #rehab #training #motivation #positivethinking #smile #trusttheprocess #athlete

A post shared by Lotta Harala (@lottaharala) on

Share on FacebookShare on Google+Tweet about this on TwitterEmail this to someone